运动为什么能提高新陈代谢?没运动的那部分身体也可以吗?

Question

如题所述

Answer 1

因为增加了你的心跳、呼吸，血液循环加快。如果是跑跳等运动就能提高全身的新陈代谢，而局部的运动只提高运动部分的新陈代谢。