第1个回答 2022-07-26
有关研究表明，人体内有一种最能促进身体健康的力量，即良好的情绪。如果善于调节情绪，经常保持心情愉快，就可以未雨绸缪，达到有病早除的效果。
美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增强记忆力。而开怀大笑能使人减轻心理压力，有利于保护血管内壁，减少心脏病发作的几率。另外，动情痛哭会伴随着压抑情绪，分泌更多激素和神经传递素，去除体内压抑的化学成分。
悲观、沮丧、郁郁寡欢，会使人的生理既能发生变化。常此以往，就会使人的某些脏器处于一种不健康的状态，甚至慢慢发生病变。
相反，乐观的情绪或者积极的心态，让人的生理既能始终处于非常协调的状态，生理系统的运行始终有利于身体各个功能器官的健康。
所以说：乐观的情绪或者积极的心态有助于身体健康和疾病的恢复。