第1个回答 2022-07-16
我来回答您提出的问题，希望可以为您解惑。
正常人的焦虑，是几乎每个人都有过的体验，是即将面对某种处境时产生的一种紧张不安的感觉和愉快的情绪。这样的焦虑是建立在现实情况之上的，自己能明确焦虑来源，所担心的事情也是符合客观规律的。
焦虑症病人的焦虑状态则不同，其焦虑是没有充分的理由，而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张、惊恐不安，并伴有头晕、胸闷、心悸、出汗等自主神经紊乱的症状和运动性紧张。即使有一定的诱因，症状的严重程度与诱因也明显不相称。
焦虑是心因性引起的，而焦虑症则是神经症的一种。
焦虑症实际上可以说是属于心理疾病也可以说是精神疾病，其中的区别在于程度。对于问友说的心理疾病，我就暂时理解成心理障碍。
因为焦虑症按照程度的轻重可以分为，轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症。起症状表现上会有不同，这一个可以参阅许又新老师的神经症的分类标准进行。
其中轻度和中度焦虑症经常被归为心理障碍，主要是有自知力
而重度焦虑症很多时候已经表现出来非常明显的躯体症状，甚至可以严重到成为一种惊恐发作的状态。
之前上学期间，参加一个社团公益活动去到精神病院给病人做团辅，里面有一个女孩就老是站在一个位置上半身不动，下半身两脚左右摇晃，不停地做，而对于这个行为她已缺少自知力。
属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境，以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。