十二月是一年的结束，雪花轻轻地飞舞着，带来了这个季节特有的风景，冬天是万物归藏的季节也是农历中冬季正式开始的时候，为来年储备能量。
问：2019年12月有几个工作日？2019年12月休息几天？
答：2019年12月有22个工作日。2019年12月有9个休息日。
12月是一年的结束，从二十四节气来说，包含有大雪和冬至两个节气。大雪相对小雪而言，是个比小雪更加严寒的节气。民间认为，如果大雪节气当天下雪，则预示着瑞雪兆丰年。冬至是个非常重要的节气，这一天白昼最短，夜晚最长。中医阴阳学观点认为，冬至到来是阴气盛极而衰，阳气开始回升的节气，冬至以后气温下降明显，天寒地冻。
十二月的养生：
十二月已到了进补的大好时节。说到进补，很多人都理解为吃营养价值高的好吃的。其实进补是有讲究的，要因人、因时、因地进补，使其真正达到养生的目的。具体地说，就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养，达到强身健体。
对体质好的人进补要平补，不要过食油腻之品，以防产生内热而诱发疾病。可用小鸡炖蘑菇、白果炖乌鸡等。平时饮食上还要多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖含量食品，对于脑力劳动者，如白领、职业经理人，在食补的同时可选择药补，如六味地黄丸，可补肾健脑防疲劳。妇女月经不调、痛经的可用乌鸡白凤丸等有调经止痛的作用。