你每天都有好好复习，但爸爸妈妈回到家，第一件事关注的却是你没晾衣服，或者没洗澡，说你不学习，这让你感到有些委曲，是这样吗？临近期末，我想也许你也很希望得到爸爸妈妈的鼓励和支持，爸爸妈妈没有看到你的努力，这也让你感到有一些失望，是吗？
当你和弟弟吵架，爸爸妈妈只骂你，只让你认错，这让你觉得爸爸妈妈重男轻女，也让你觉得他们是不是后悔生你养你，是的，这种感觉是挺不好受的。你也是个刚刚13岁的女孩，你也很需要爸爸妈妈的关注和爱。或许你也希望当你和弟弟吵架时，爸爸妈妈能理更公平地根据是非曲折来判断谁对谁错，而不是只让你认错。
对于这种家庭上的问题青少年几乎不能改变，我们能做到的就是提高自己的能力，尽量放平心态，一切以自己的利益为重，不要做伤害自己的事情，学会看脸色行事，不能在对自己有害的人面前表现反叛心理，不然他们会对你语言攻击甚至做更过分的事，当然更不能总是委屈自己，不然他们会觉得你很好欺负。
可以在完成他们的愿景下同时提出自己的要求，有自己的格调，有自己的至善追求。不一味地退缩，要有适当的反攻。可以善良，但是前提是保证自己的安全。提高自己，无论是心理承受还是素质能力。有一定的自我保护意识和自我防范能力。合理的宣泄有助于我们负面情绪管理，成为情绪的主人，而不是被它掌控。可以将烦恼讲给好朋友听也可以写在纸上，但不要过度将隐私暴露，防止意外。
改变别人是难得，所以最好的方法是改变自己，很多时候不管在什么样的环境中，都感觉自己是寄宿的一样，所以为了更好的适应环境，很多时候我们要学会适应环境，讨好他人。那么也建议题主在自己不能改变的环境中能够自己处理好自己的事情，不给爸妈添麻烦，也帮助妈妈关爱弟弟，也在父母面前乖巧顺从，学会原谅父母。同时最重要的是要好好完成自己的学业，等自己有了好的学业，将来就有机会成为更好的自己，自己有了自己的家庭就不会再被这样伤害。