第1个回答 2022-03-09
大蒜具有解毒消肿、杀虫止痢、暖胃健脾等功效，适当吃蒜对人体有益，可以起到增强食欲、防病保健的功效。
但需注意，孕妇、脾胃功能较差以及阴虚火旺的人群慎食，以免刺激肠胃。
第2个回答 2022-03-01
大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等 。大蒜具有多方面的生物活性，如防治心血管疾病、抗肿瘤及抗病原微生物等，长期食用可起到防病保健作用。转载自百度百科望采纳
第3个回答 2022-03-09
适当吃大蒜有杀菌的功效，有效促进脂肪的代谢降低胆固醇含量，有助于身体健康。但不宜过食用容易上火。
第4个回答 2022-03-09
大蒜含有多种维生素和矿物质，经常来防止高血压，高血脂以及肥胖症
第5个回答 2022-03-12
首先不考虑有没有好处，吃肉不吃蒜，香味少一半