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眼睛疲劳吃什么好,眼睛疲劳吃什么水果好
如题所述
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第1个回答 2017-07-31
御本然护眼瓶-晴灵护眼瓶
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吃什么水果
养
眼睛
明目
答:
1、
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,蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管,防止脑神经衰老,增强人的记忆力。2、
圣女果
,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,...
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