如何用榛子蒸糯米饭

Question

如题所述

Answer 1

榛子养生糯米饭：

将榛子、莲子、粳米放在一起熬煮，不仅口感好，而且营养丰富，癌症和糖尿病人平时可以多喝些。不过，由于榛子中含有丰富的油脂，胆功能严重不良者，平时应该少吃。