做作业的时候坐着腰部酸胀痛，躺在床上翻个身，腰椎骨有咯咯的声音！时间挺长的已经这样子好久了！是腰肌

做作业的时候坐着腰部酸胀痛，躺在床上翻个身，腰椎骨有咯咯的声音！时间挺长的已经这样子好久了！是腰肌劳损还是腰间盘突出！

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第1个回答 2014-03-06

问题分析：
你好，这个考虑是腰部肌肉的劳损，椎间盘突出的可能性比较小。

意见建议：
建议平时睡硬板床，避免长时间的不良姿势，做些热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用些舒筋通络的的药物等。追问

好的这些

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