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正确的汗蒸方式及注意事项?
如题所述
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第1个回答 2014-01-22
你好,体验过后会慢慢发现,汗蒸能量排汗无论对慢性病患的病症、促进血液循环或皮肤美容,以及维持苗条的健康身材上皆具有惊人的功效。
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汗蒸注意事项
有哪些?
答:
1、汗蒸前准备1.为了让汗蒸过程打开毛孔,彻底排毒,汗蒸前应该淋浴并卸妆
;2.由于汗蒸过程中会造成年人体水分大量流失,所以汗蒸前应该适量补充水分,并携带一杯水进入汗蒸房以便补充。2、过程中注意事项
汗蒸过程中不要频繁出入汗蒸房
,不可擦,搓身体,汗液可用毛巾沾拭,每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可...
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