钙尔奇碳酸钙D3片什么时候吃好

如题所述

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第1个回答 2014-08-25

吃饭时吃最好，早中晚均可。饭中吃

第2个回答 2014-08-25

10点左右

第3个回答 2014-08-25

中医

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妇女更年期缺钙吃钙尔奇碳酸钙d3片什么时候吃答：回答：钙剂不可与植物性的食物同吃,因为这些食物中大都含有植酸、草酸,它们可以和钙相结合生成多聚体,从而妨碍钙剂的吸收。钙的吸收夜间处于峰值,因此,睡前补钙效果更好。

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