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长期失眠带来的危害?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-03-02
长期失眠带来的危害肯定是很大的会引响人的身体健康的
第2个回答 2020-03-02
是思明带来的危害,苍叶四元就是身体对身体健康不利呀
第3个回答 2020-03-02
经常失眠对人体带来的影响:首先是饮食会差,食欲不佳了以后会消瘦;其次,失眠会造成抵抗力下降,免疫功能下降;再次,失眠还可能使病情加重;第四,经常失眠的人群,第二天会影响精神,从而影响工作和学习;第五,失眠人群的情绪会暴躁,对社会造成不利的影响;
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长期失眠
会对身体造成
哪些危害?
答:
增加焦虑和抑郁风险:长期失眠会增加焦虑和抑郁的风险
,使人的情绪更加不稳定。
增加体重和糖尿病风险
:长期失眠会影响代谢和身体健康,可能导致体重增加、血糖升高、胆固醇升高等指标异常。引起躯体疾病:长期失眠的危害中最为严重的就是
导致多种疾病的患病风险上升
,如心脏病、高血压、老年痴呆、消化系统疾病...
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