175cm多少体重算标准?如题谢谢了

如题所述

第1个回答  2024-05-20
1. 针对175cm身高的标准体重范围大约在65至75公斤之间。
2. 计算标准体重的公式如下:
- 对于身高超过165cm的个体:体重(公斤)= 身高(cm)- 100
- 对于身高小于165cm的个体:男性体重(公斤)= 身高(cm)- 105,女性体重(公斤)= 身高(cm)- 100
3. 不同地区的体重标准略有不同:
- 北方人:体重(公斤)=(身高cm - 150)× 0.6 + 50
- 南方人:体重(公斤)=(身高cm - 150)× 0.6 + 48
4. 体重范围的分类包括:
- 正常体重:体重(公斤)= 标准体重 ± 标准体重 × 0.10
- 超重:体重(公斤)= 标准体重 + 标准体重 ×(0.11~0.20)
- 轻度肥胖:体重(公斤)= 标准体重 + 标准体重 ×(0.21~0.30)
- 中度肥胖:体重(公斤)= 标准体重 + 标准体重 ×(0.31~0.30)
- 重度肥胖:体重(公斤)= 标准体重 + 标准体重 ×(0.31~0.50)
- 瘦弱:体重(公斤)= 标准体重 - 标准体重 ×(0.11~0.20)
- 严重瘦弱:体重(公斤)= 标准体重 - 标准体重 × 0.20(或更高)
5. 世界肥胖标准表明,当BMI在18.5至24.9之间时,属于正常范围;BMI大于25为超重;BMI大于30为肥胖。然而,这一标准是基于欧美白人的体质,对亚洲人群可能不适用。
6. 亚洲肥胖标准指出,当BMI在18.5至22.9之间时,为正常水平;BMI大于23为超重;BMI大于30为肥胖。亚洲人的正常体重指数上限比欧美人低2个指数。
7. 中国的肥胖标准建议,正常体重指数上限应比亚洲标准低,专家建议为20至22。当BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。中国人体型较小,指数也较小,但肚皮大、危害大。腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点,腹围和腰围/臀围比特定值以上者,健康风险与高体重指数相当。
8. 综上所述,对于175cm的身高,标准体重大约在65至75公斤之间,但实际体重还应考虑个体体型和其他健康因素。