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男人内分泌失调怎么办?
如题所述
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如何调节
内分泌失调?
我是
男生
。
答:
男生调节内分泌失调的方法
1、精神调理 保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态
,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证...
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