怎样克制脸红呢!我害怕和别人对视,和别人交谈中,对视就紧张的想起脸红,我怕别人多想,是我也很尴尬,

怎么办呢?

第1个回答  2014-02-21
问题分析:
你好,根据你的叙述,可能是由于心情紧张,导致血液循环加快,从而出现脸红,心跳加速的症状。形成这种症状的原因可能是由于你心理不自信,又过于敏感造成的。因为太在乎别人的想法, 加之不自信,所以不敢与别人进行对视,害怕看到别人对自己表现的反应,害怕自己没有表现好,长期发展就会形成精神紧张。

意见建议:
建议进行自我心理调整,要加强自信,美丽女人的自信总是从淡然的对视开始,所以先要自己锻炼对视,而不要漂移眼神。同时还要加强心理素质,每次与别人交谈时,可以做一些准备,深呼吸,考虑一下再说,会使你表现更完美。最后还要明白,自己的真诚最重要,所以不要太在乎别人的想法了。通过调整应该很快可以改善。