面部刮痧美容手法图解

如题所述

第1个回答  2022-07-28

  脸部美容是人体美容的最关键所在,所以随着医学的发展,目前已经有很多的脸部美容 方法 。下面我给大家介绍面部美容按摩手法视频,希望对你有用!

  面部美容按摩的步骤

  1、涂抹按摩霜

  取樱桃大小的按摩霜,然后均匀的涂抹在脸部的五个重要部位。

  2、按摩

  首先从颈部开始按摩,然后在从下硆到脸颊,按摩的方向都是向上向外。

  3、唇部周围按摩

  为了防止口角松弛和下垂,在唇部周围进行环状按摩。

  4、轻拍两颊

  比较容易松弛的面部肌肤,需要通过对其轻拍来提高肌肉的弹性。

  5、鼻翼与额头的按摩

  从鼻翼向外按摩十几次,这样可以使面部光滑红润。额头处是从中央向两边呈椭圆状按摩。

  6、肩部的按摩

  结合面部按摩的步骤也可以对肩部进行按摩,这样可以放松身心。

  7、清洁面部

  按摩结束后需要用纸巾轻轻擦去面部剩余的按摩霜。

  操作要求:以上整套要求早晚必做一次。此外只要有时间,也可以多做几次,女性一定要在卸妆后再操作。

  养生作用:具有法皱、美白、消除眼袋、光滑面部皮肤的作用,同时也利于面部浮肿的消散。

  面部美容按摩手法视频

  面部美容按摩小技巧

  首先用双手手掌或四指指面拍打面部 50~100次。再用拇指外的其余四指 指尖轻轻叩打面部各处,重点穴位加 力,连续50~100次。

  接着用双手掌侧的小鱼际或手指指腹,由 下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部, 进行推运按摩,施力轻微、连贯,连续20次。

  然后由鼻翼及口唇两侧经颊部推运 至耳前,连续20次。

  接着用双手四指从承浆穴分别沿两颊向上 摩擦,经大迎、下关,至太阳穴,重 复20次。

  然后用双手四指从两侧迎香穴向斜上方摩 擦,经颧髎穴到太阳穴。再从额头中心 向外分推摩擦至太阳穴,重复20次。

  接着再由口角两侧向上,经鼻翼两侧上推 至前额部。手掌小鱼际处用力稍重, 连续进行20次。

  然后再由前额中心向左右横向分推至太阳 穴,连续20次。

  接着用双手四指交替推摩(或用指甲背刮 摩)上额,从印堂至发迹处,以及旁侧。

  最后按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳 子髎、四白、承泣各穴,各50~100 次。眼周穴位也可以用刮痧板的角部 来点揉,效果更好。然后以拇指按住 太阳穴,用食指指侧分别轮刮上眼眶 和下眼眶,重复50次。

  面部美容的好处

  它可以调节面部的血液循环,活血化淤,有消皱祛斑的功效。

  增加血液循环,给与组织足够的营养;排出肌肤废物和二氧化碳,使肌肤更加紧致有弹性。

  消除过多水分引起的肿胀和松弛。

  按摩可以提高肌肤的代谢率,从而面膜增加面膜的保湿效果。

第2个回答  2024-05-05
1、准备一块干净的面部砭石刮痧板、刮痧乳;
2、先刮前额。涂上刮痧乳,从额中开始刮到太阳穴结束;
3、之后刮眼周,按由里向外顺序,手法要轻柔;
4、刮拭面颊,操作时可加重力度,但不能过多的拉动皮肤;
5、口周围,用刮痧板由里向外轻轻刮拭,从上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
6、鼻口,由上到下,从印堂到鼻尖;
7、下颌,采用砭石刮痧板的角,分上下刮试面颊到耳前。
8、颈部路线:从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。