梨形身材｜瘦腿先练臀！练臀真的会瘦腿～

Question

如题所述

Answer 1

梨形身材瘦腿练臀计划：

Answer 2

答：不一定会瘦腿。主要取决于你的饮食习惯和运动计划安排。练臀可以帮助塑造完美的几何轮廓，包括健康的腰腹线条，这也是女性美丽的关键部分。但瘦腿的关键可能是你的饮食和运动计划。建议你去看一下专业的健身教练，根据你的身体形态来给你针对性的饮食和运动指导，以期达到你想要的瘦腿目标。