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晚饭不吃一个月瘦几斤
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第1个回答 2020-09-02
回答晚饭不吃一个月可以瘦三斤到五斤因为不吃晚饭了空腹可以减肥的减肥很好加上锻炼这样就能减到五斤一个月回答完毕
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坚持
一个月不吃
晚餐,真的可以变瘦吗?大约瘦多少
斤
最合适?
答:
坚持一个月不吃晚餐,是可以变瘦的,
一个月差不多可以瘦五斤左右最为合适
。虽然不吃晚餐可以变瘦,但是长时间不吃晚餐是会伤害身体健康的。一、一个月不吃晚餐,是可以变瘦的想要变瘦就得坚持两个原则,少吃多运动。晚上不吃晚餐就少吃了一顿饭,一个月就少吃30顿饭,少吃这30顿晚餐势必会变...
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