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夏季吃水果哪个最合适?
如题所述
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第1个回答 2020-09-11
夏季的水果,很多有西瓜,草莓,葡萄等这些都是适合下去吃的水果。
第2个回答 2020-08-21
西瓜富有bai丰富的维生素A、B1、B2、C这些du微量元素,在夏季zhi吃是比较有清除体内热度的效dao果的,但是也要有个度,不能觉得好吃一次性就吃的太多了,这样也容易造成脾胃失调,消化不好的人群也第不能多吃的。
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夏季适合吃
哪些
水果?
答:
1.西瓜:西瓜是夏季最受欢迎的水果之一
,因为它含有丰富的水分,能够帮助人们解渴。此外,西瓜还含有大量的维生素C、维生素A、钾和镁等营养成分,对身体健康有很好的促进作用。2.芒果:芒果是一种热带水果,夏季是它的最佳食用时期。芒果含有丰富的维生素C、维生素A、钙、磷、铁等多种营养成分,具有抗氧...
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