人到了更年期的时候要开始绝经了，一般在45岁左右就是绝经的年龄，更年期的时候人总会产生心情不舒畅的表现，比如说有容易发脾气、爱生气这都和女性身体激素变化有关系，绝经的时候雌激素会变化，那么更年期月经不干净的原因是什么呢?
功能性子宫出血，没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显著延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。
节育环影响，上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。
子宫肌瘤，长在不同位置的子宫肌瘤会有不同的症状，如出现经期长、月经量大的症状，或有夜尿增多、尿频的感觉，或出现不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包块。黄体功能不全，通常将排卵后黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩致使子宫内膜发育延迟，称为黄体功能不全。患者容易出现月经周期缩短、反复流产或不孕。
4、节育环影响
上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。
食疗，更年期月经一直不干净的食疗方有鸭血绿豆芽豆腐汤、茸芪煲鸡汤、虫草红枣炖甲鱼、墨鱼粥、鱼鳔冬菇汤等。以茸芪煲鸡汤为例，其具体做法如下：第一步，鹿茸片洗净、黄芪洗净、猪肉洗净切块、姜片去皮切片。第二步，鸡洗净切块，然后焯一下水。第三步，将所有材料倒入锅中，并加入适量的清水，大火煮开，然后转小火慢炖即可。
药物，更年期月经一直不干净的话，可以通过药物来治疗，常见的治疗月经淋漓不尽的药物有宫血宁胶囊、妇科千金片、安宫止血颗粒、坤宝丸、固冲汤、阿胶养血颗粒、乌鸡白凤丸等。在服用这些药物前，一定要咨询医生，并在医生的指导下服用药物，这样才能事半功倍，切不可自行购药，以免吃错药。对于更年期月经一直不干净的女性朋友来说，心里一定很担心，其实，这种情况是比较常见的，女性朋友无需过于担心，只要及时去找专业的医生调理即可。平时的话，要放松心情，避免焦虑、抑郁，情绪起伏大等情况的发生，这样才不会影响月经。
多进行户外活动，女性朋友们锻炼出一副好身板才是对自己身体的最大的呵护，然而，很少有女性朋友能够坚持体育锻炼，因而身体也就不结实，适当的运动和锻炼有助于机体的造血功能，可以令女性朋友们气血充足。
多做收缩提肛肌的锻炼，更年期女性雌激素减少，体内支撑组织比较松弛，容易出现子宫脱垂、尿失禁等情况。做提肛肌的锻炼对这种情况有一定效果，可以每天做3次提肛练习，每次15分钟。有规律的睡眠习惯。处在更年期的女性朋友们应该保证足够的睡眠，来补充充沛的体力和精力，在起居睡眠方面，要保证睡得好、睡得香甜，并且养成每日有规律的睡眠习惯，不熬夜、不晚睡，补充充足的元气，令身体更棒。