第1个回答 2022-06-27
去参加一个咖啡烘豆赛，认识了许多专业咖啡人。他们中的很多人原来学的完全是跟咖啡无关的专业，凭借着热情，认真，执着，慢慢的有了自己的跑道，并且越来越成功。听着他们的故事，让我很感慨现在的年轻人都好有思想。他们非常明确自己的目标，也了解自身的特点，所以可以在自己选择的道路上很好发展。这让我想到了《那些比拼命努力更重要的事》这本书。这是哈佛大学教授，人类发展研究的先驱，医学博士心理分析学家和精神病学家乔治·维兰特根据一项长达35年的研究课题总结出的成长类书籍。
书中探讨了在人生中如何保持健康和幸福的秘诀。传统价值观中好好工作，加倍努力，获得更多成就就能使人幸福。然而作者用了大量人生发展研究案例，告诉了我们一些不一样的答案。在这些研究中都许多处于不同人生阶段的观察对象，其中不乏处于生命终点的老人，他们丰富的经历，以及不同人生态度所带来的不同生活状态都让我们看到了影响人们幸福感的绝不是外在的成就，而是内心的安定。
早在1938年，哈佛大学就有了一个格兰特研究，将关注病理的医学研究方向转变成了解人的最佳健康状况和最佳潜能，以及增长这种状态和简单的条件。他们当时从本科生里选出了64名研究对象接受密集的测试和访问，之后又将受访人群扩大到了268人的实验组。1947年基于这一课题，哈佛有了专门的成人发展研究。最初他们选择对象是身体健康、条件优越的男性，观察周期为15~20年。不过在此过程中不断获得的新信息让研究的范围和周期大大超过预期。经过了大约75年之后，最初获得的观点受到了质疑。其中一些人已经活到90多岁，还依然身体健康，思维活跃，显然完全超出了项目设计者的想象。
在连续多年收集了检测对象的各种信息后。研究者和被访者之间建立了许多微妙的连接。实验受访者也从最初的大学生扩展到了社会的其他人群。整个实验过程的前瞻性和回顾性让结论有了更加客观的数据支持和理性分析，使之成为了世界级的人类发展研究。在漫长的岁月里，作者和他的团队一直致力于从宏观的视角看待人的发展规律，虽然许多问题依然没有答案，但是却给了科学家很多惊喜。
通过无数案例他们看到了人生充满可能性的艺术。早期他们设定对象是先天条件优越、受过高等教育的男性人群，这些人没有受到过多的偏见和限制，通常可以充分发挥潜能追求想要的事业或生活。在回忆自己的经历时，也可以清楚准确地加以表述。将这样一群同质性很高的研究对象加以比较分析，能够比较全面的看到不同历史阶段，社会环境对人类的影响以及个体差异。