11问答网
所有问题
心理调节措施有效的减压方法()。
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2023-01-19
心理调节措施有效的减压方法()。
A.在别人身上寻求安慰
B.静坐休息
C.放声大笑
D.听歌听音乐
正确答案:BCD
相似回答
怎样才可以释放自己的心里压力?
答:
下列心理调节措施是行之有效的减压方法,不妨一试。
【1】一吐为快:假如你正为某事所困扰
,千万不要闷在心理,而是把心中的苦恼讲给可信的和可信的和头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。【2】
开怀大笑
:健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,又是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”,忧愁...
大家正在搜
心理调节措施有效的减压方法有哪些
最有效的调节心理急躁的方法
有效的心理应对与调节方法
有效的心理调节方法
缓解压力的心理调节方法
心理压力调节的主要方法
对待压力的有效方法和措施
心理调节的正常方法
心理调节的放松方法