各位球友好，打篮球怎么跟身体素质好的人对位不吃亏？

Question

本人投篮水平还将就，突破也还有对抗能利用第三步打进，个人球风偏向于美式斗牛，下球就必须过人，但是这些身体素质好的人弹跳好，速度快，脚步也不能一直用，求给些建议

Answer 1

如果你主打外线，尽量少正面突破，因为他速度比你快，你把他过了他也会追上来，还可能从后面封盖你。解决办法就是:多叫叫拆，你可以急停跳投，拜佛突破（能做到的话），也可以传球打错位，主体思路就是对位没有优势，就让防守换位，他和你比身体好，但他肯定顶不住中锋。防守时，守一边，脚步跟上就好，时刻保持干扰。（单防不能完全限制对手很正常，只要队友之间补防及时就能收到不错的效果。）
如果你打内线，千万不要硬凿，把三威胁练好，就一步过他，如果防守跟上了，不要强起，再用脚步，不行就传出去，不要失误。防守时，绕前防守（这个应该都知道），我分享个小技巧，当你绕前防和他卡位时，不时的就撤凳子，让他没有重心，卡位他也不敢用全力去卡。（反之当你进攻卡位时也可以应用这个思路）
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