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喝咖啡能提神嘛?
如题所述
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第1个回答 2020-07-14
般情况
提神
咖啡
面所含咖啡
使
思路清晰、减轻疲劳、更加集
精力
工作
甚至于美容
摄入
产
晕、
跳加速等副作用
建议每
喝1至4怀咖啡
事实
效
异
素
我知道
两点:(1)跟每
体质
关
效
明显
则没
效
效
快
则效
慢
我
前
高
候瞌睡
泡两杯咖啡都没效
同桌喝
杯酒
明显
(2)跟咖啡自身
质量
关
咖啡
效
肯定
点
咖啡喝
身体
少喝
妙
提
喝茶
喝绿茶
养
血管
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人想睡觉
喝咖啡
是不是
提神
的?喝那种咖啡好?
答:
1。 众所周知,
喝咖啡提神醒脑
。咖啡因能够刺激中枢神经,使头脑较为清醒,思考能力充沛、注意力集中、工作效率提高。但饮用超量的咖啡,会产生类似兴奋剂作用的神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。2。升高血压,舒张血管,促进血液循环。但对患高血压、...
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