第1个回答 2022-07-29
坚持多长时间不洗头不应该是一种比赛，也没什么可以炫耀的，对常人来说，洗头是一种 健康 的生活习惯，怎样才是 健康 科学的洗头方法？相信大多数是会感兴趣的，阅完之后大家就会知道自己该多久洗头。
首先，各位要了解一下自己的头皮是什么性质的，因为大多数人只觉得自己是油性头发，或头皮是干性的。其实只有头皮才分为油性、中性和干性。那该如何判断?简单的办法就是，当洗头后如果一天之内出油，属超油性，两天出油为油性，三天出油是中性头皮，如果到四天及以上才出油，那么为干性头皮。
其次，大家在选择洗发水时，只是认准去油去屑柔顺等功能，其实更应该选择适合自己头皮性质的洗发水才是上策。遗憾的是大多数人在沙龙体验的是，贵的就是好的，很少有针对性。另外，在选择洗发水品类上，宜选择植物洗发水，别再用日化线的化学合成品，日积月累对头皮头发伤害极大。否则索性就只用植物皂、茶枯，或者干脆停用洗发水。
再次，洗头的时候，水温不宜过高，37-40度为佳；湿头发下毛鳞片是张开的，不要用梳子梳湿头，容易损伤发质；使用洗发水时千万别直接倒在头顶，或者从手心直接涂头顶，宜在手心轻揉产生泡沫后再均匀匀涂抹在头发上；禁忌用指甲抠头皮，宜用指腹轻揉；洗发后建议别用护发素，化学成分，容易粘在头皮上。
接着，洗头后，不能湿头发自然干，也别用干毛巾死命搓，宜用带负离子的电吹风吹头，温度也不能高，吹到七成干宜，特别是要从头皮开始吹，之所以选择负离子电吹风，是因为负离子可以让湿头发的毛鳞片迅速闭合，保湿效果较佳。
当了解以上方法，估计有许多朋友日常中可能恰恰是背道而驰。
至于多长时间洗一次合适，我的建议是一周用2次洗发水足矣，有条件的天天洗头也可以，只用清水即可，条件达不到或缺水的情况，那就没个准。
图示分别是发干的示意图、受损的毛鳞片、 健康 的毛鳞片。
我需要一天洗一次头，最近买了假的洗发水，头皮屑太多，又不舍的扔，忍忍用完吧，哇下雪了！
47岁，一周洗一次，不敢洗太勤，不去马路，做饭都戴上帽子，洗澡也不敢洗头。因为掉发严重，一大把吓死人了，多洗几次会秃头的
还多久不洗头，最多2至3天就要洗次头，头质才能顺滑，散括
我也是脂溢性脱发，什么洗发水都用过，根本没用，一天不洗就很油。我听医生的建议，保持头皮清洁，每天洗头，坚持吃皮肤科医生开的药。头发不说长出来吧，起码保持的不错
听说过有人一辈子不洗头发，我觉得太脏了！也有报道有人每天洗头发，但是导致头皮发痒。我几乎是每天洗头发，觉得脏的时候用洗发水洗，觉得比较干净的时候，就直接用清水洗。
我可坚持一个星期洗一次头发，无论夏天或冬天都坚持一个星期洗一次头。很多人肯定会骂我，还没见过这么懒的人。夏天流汗多这么脏怎么行，还不脏死。我从小就有偏头痛，头易感风，身体差气血少，容易血虚引起头痛，头皮痛虚风上拢，引起掉发，所以头是重点保护对象，头发也只能一星期洗一次。
坚持不了一天，因为像我这么漂亮的女孩子是特别喜欢干净的，所以我们天都需要洗两遍头，还要定期做头发的保养，所以我的头发特别柔顺也无油腻。
前几年有一年冬天我突然间头皮屑特别多，一拍和下雪似的还都是大块的，用了很多种去头屑的洗发水包括药店的康王采乐但是还是不管用，去医院也看不出来四五六来，我头发还属于油性的，最长三天洗一回，有人和我说你坚持一个星期试试看看头屑还多吗？我就试了试果然头屑减少了，然后我就赶着当时是寒假坚持两个星期没洗头（味道很大幸亏是冬天）惊喜的发现居然头皮屑好了
洗发水要选适合自己的，不是越贵越好。
我用欧莱雅茶树 精油都不行，头皮痒，头发刚干头皮屑就特多，全扔了真坑。
换海飞丝去油，能坚持两天，效果一般。
换施华蔻辣木籽，头皮痒，效果一般。
换飘柔精油，头发干皮屑多，坑。
换日本马油，坚持两天，头皮痒，一般。
最后试了一次凑单带的隆力奇，5元一瓶200ml，头皮5天不痒，皮屑4天才变多，之后一直用这款洗发水。