我想从莘庄到青浦华丹路，中间经过松江佘山（9号线有一站是佘山站），我想主要做地铁，大家看一下，从1号线怎么转9号线，最好别出站;坐1号线到上海体育馆后，转4号线到宜山路后,转9号线，需要出站吗？还是有别的，快的，简单的路线？各位高手指点一下