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跳绳时脚经常绊到绳怎么办?
脚抬高了跳不快……纠结
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第1个回答 2011-04-12
那是小孩子玩的,既然会绊住那就别跳了,万一摔跤了怎么办呢。
第2个回答 2011-04-12
多跳,熟能生巧
第3个回答 2011-04-12
脚抬高点撒~~~
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答:
如果在我们跳绳的时候老是出现绊脚的话,
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,锻炼的方法可以选择在网上选一些健美操的视频跟着做,或是持续不断的练习跳绳,通过反复不断的练习增加关节和下肢的契合度,
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