1、云弄峰
云弄峰是苍山最北端的第一座山峰，最高海拔3600米，北连洱源县卧牛山，南至大理喜洲周城霞移溪。
云弄峰名字来源，据记载该峰常年阴晴云气不断，终年云缠雾绕、如仙似幻；若然和云相伴相依，定然看不到她的全部，永远都是若隐若现、若即若离。所以名之。在云弄峰，有在洱源凤羽坝南的清源洞，出水，深不可测，为今天洱海的源头。
2、沧浪峰
海拔3564米。沧浪峰在大理喜洲镇，沧浪峰最早名叫莲花山，也称“莲峰”。沧浪峰在云弄峰以南，五台峰以北。沧浪峰比较知名的景点和遗址有花甸坝、沧浪遗址、文阁村西晋墓、三灵庙、段思平故里、镇宁寺、灵会寺、大厘城（喜洲）等。其中三灵庙、段思平故里和喜洲，都是知名的景区景点。
3、五台峰
在大理喜洲镇，五台峰北以万花溪为界，南以阳溪为界，是十九峰由北向南第三峰，海拔高为3581米。《南诏野史》专门记载五台峰，说“五台峰，点苍山北来第三峰也。汉使李平宁见有王气，掘断之，雷震死此。”
五台峰有大理地区古墓葬最集中的弘圭山、汉晋古墓遗址、五台遗址、圣元寺、观音阁、神都，以及苍洱地区最重要的节日“绕三灵”等。
4、莲花峰
莲花峰莲花峰位于五台峰之南、白云峰之北，北达阳溪，南抵茫涌溪，最高海拔3958米。莲花峰古代又称“见佛峰”，传说此地曾是天竺迦维卫国太子悉达多的修行之地。
在莲花峰，有悉达场，又叫放光石，据传四周皆有佛光，成为药师道场。有罗刹阁，是大理最经典传说观音降服罗刹故事的遗址；有遗爱寺，保和寺、照光寺、靠得石本主等遗址和名胜。
5、白云峰
白云峰在现大理湾桥境内，海拔3990米，南接鹤云峰、北连莲花峰、西到漾濞马鹿塘，传说常有白云，因而叫白云峰。白云峰下，有曾滴乳岩、白云遗址等名胜。
6、鹤云峰
海拔3920米。鹤云峰是点苍山从被向南第六座山峰，以前有鹤云寺，传说有仙人骑仙鹤来此下棋，因而得名。鹤云寺今已不存。
7、三阳峰
三阳峰海拔4034米，因“日出、日中、日落，晴光常照，因名三阳。”三阳峰产大理石，是所有大理石中最好的。三阳峰，有三阳城遗址、有世界知名的大理石等。
8、兰峰
兰峰海拔3955米，位于大理银桥镇，山上有黄龙潭、双龙潭、黑龙潭等湖泊，名曰高河。山下，有当年大理国皇家寺院无为寺，今日也是武禅合一的寺院，有千年唐杉，为今日大理著名的寺院。
9、雪人峰
海拔3944米。雪人峰山峰像人，常年积雪，望之如雪人，因名雪人峰。雪人峰在银桥镇和大理镇中间，有白王洞、汝南王妃墓、漾濞岩桥等遗址名胜。
10、应乐峰
应乐峰苍山从北到南第十峰，海拔4011米。古书记载，应乐峰常有天乐鸣其上，人闻之；隐仙溪常有仙隐于此。应乐峰东到绿桃村，西到漾濞三岔河，北接雪人峰，南接观音峰。应乐峰有南诏、大理国皇家寺院崇圣寺、三塔、白雀寺、李元阳墓葬、段功墓等景点。
11、观音峰
观音峰又名小岑峰，峰顶与中和峰合二为一，海拔4092米。南接中和峰，被连应乐峰，东到三文笔村，西到漾濞三岔河。小岑峰有小岑遗址、葛根会、东岳庙、柏洁祠、花子会（丐帮大会）、等人文历史景观。
12、中和峰
中和峰海拔4092米，在南诏、大理国国都以西，今大理西门后，三月街西是也。中和峰有阳苴咪城遗址，五华楼遗址，中和寺、苍山神祠、元世祖平云南碑等遗址。而三月街，更是成为大理白族人民一年一度的盛大节日。
13、龙泉峰
龙泉峰位于大理镇，海拔4088米，是苍山诸峰中文化底蕴最深厚的山峰之一。有弘圣寺塔（一塔）、日本四僧塔、天龙八部影视城、双鹤桥、龙眼洞、凤眼洞、龙泉遗址等名胜古迹。
14、玉局峰
玉局峰海拔4097米，为苍山由北向南的十四峰，十九峰中第二高峰。玉局峰有望夫云、洗马塘、玉局寺、七龙女池、苍山大索道、大理学院等名胜人文景观。
15、马龙峰
海拔4122米。马龙峰苍山北往南第十五峰，位于大理镇，有马龙遗址、圣麓公园、漾濞石门关、漾濞苍山岩画、福国寺等名胜遗址。
16、圣应峰
圣应峰海拔3666米，是苍山十九峰从北向南第十六峰。此峰寺庙众多，为古代荡山寺所在，今有观音塘、猪神庙、感通寺、大云堂万佛寺、波罗寺等，还有神通寺、清碧三潭、清碧溪遗址等名胜古迹。
17、佛顶峰
佛顶峰佛顶峰海拔3615米，在今太和城遗址背后。佛顶峰有太和城遗址、白王庙、佛顶遗址等名胜古迹。
18、马耳峰
马耳峰海拔3285米，以前称五指山，又因形似马耳，叫马耳峰。马耳峰有美人石、草帽街、德化碑、龙王庙、马耳遗址等名胜古迹。
19、斜阳峰
斜阳峰海拔3074米，南到西洱河，北到马耳峰，是苍山十九峰从南到北第一峰，也是从北到南最后一峰。此峰有佛图寺塔、蛇骨塔、宝林寺、天威径、天生桥、孔明洞、江风寺、龙尾关、黑龙桥、将军洞、弥陀寺等著名景点和遗址。
参考资料：百度百科-苍山