脚崴了有20几天，时不时的还会肿，拍片说骨头没事，走路或站着脚就肿，怎么办？

Question

患者信息：女 31岁 福建
病情描述(发病时间、主要症状等)：
脚崴了有20几天，时不时的还会肿，拍片说骨头没事，走路或站着脚就肿，怎么办？

想得到怎样的帮助：
如何不肿？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

病情分析：首先，拍片说是没有损害和移位，那么骨头就不用考虑了，另外，看是否有肌肉的损害，还有，是否有血管的损害，或是神经损害，这引起都是会引起肿的，但是神经损害比较少见，血管的也不多，所以主要先考虑是肌肉的问题，可能还有急性变没有好，或是营养供应不佳，建议可以先进行热敷，并抬高，穿鞋要软而宽松，观察一段时间。
意见建议：

Answer 2

可能是扭伤后伤及小血管，有淤血，可以试试针灸放血疗法，只要淤血流出即可。脚会轻松很多。我是学针灸的。怕痛的话，可以试试用云南白药等活血化瘀的药贴敷肿痛的地方。祝你早日康复