下面，我用最简洁的文字尽可能作最详尽的回答：两者之间存在的“五大不同”。
与此同时，着重说明Microsoft Windows64位（x64）作业系统，相对于32位（x86）作业系统的最大优势和劣势是什么？
设计初衷不同。64位作业系统的设计初衷是：满足机械设计和分析、三维动画、视讯编辑和创作，以及科学计算和高效能运算应用程式等领域中需要大量记忆体和浮点效能的客户需求。换句简明的话说就是：它们是高科技人员使用本行业特殊软体的执行平台。而32位作业系统是为普通使用者设计的。
要求配置不同。64位作业系统只能安装在64位电脑上(CPU必须是64位的)。同时需要安装64位常用软体以发挥64位（x64）的最佳效能。32位作业系统则可以安装在32位(32位CPU)或64位(64位CPU)电脑上。当然，32位作业系统安装在64位电脑上，其硬体恰似“大马拉小车”：64位效能就会大打折扣。
运算速度不同。64位CPU GPRs(General-Purpose Registers，通用暂存器)的资料宽度为64位，64位指令集可以执行64位资料指令，也就是说处理器一次可提取64位资料(只要两个指令，一次提取8个位元组的资料)，比32位(需要四个指令,一次提取4个位元组的资料)提高了一倍，理论上效能会相应提升1倍。
定址能力不同。64位处理器的优势还体现在系统对记忆体的控制上。由于地址使用的是特殊的整数，因此一个ALU（算术逻辑运算器）和暂存器可以处理更大的整数，也就是更大的地址。比如，Windows Vista x64 Edition支援多达128 GB的记忆体和多达16 TB的虚拟记忆体，而32位CPU和作业系统最大只可支援4G记忆体。
软体普及不同。目前，64位常用软体比32位常用软体，要少得多的多。道理很简单：使用64位作业系统的使用者相对较少。因此，软体开发商必须考虑“投入产出比”，将有限资金投入到更多使用群体的软体之中。这也是为什么64位软体价格相对昂贵的重要原因(将成本摊入较少的发售之中)。
总而言之，Microsoft Windows 64位作业系统，必须“上”靠64位主机硬体的支撑，“下”靠64位常用软体的协助，才能将64位的优势发挥到极致，“三位一体”缺一不可(道理很简单：作业系统只是承上启下的执行平台)。至于64位电脑可以安装32位作业系统，64位作业系统可以安装32位软体，那是设计上的“向下相容”，不是64位设计初衷的本来含义(如上所述)。
最后顺便提醒大家：
1、64位电脑虽然可以安装32位作业系统，但是32位电脑绝对不能安装64位作业系统。这点至关重要务必牢记，以避免盲目下载和安装。
2、在64位电脑执行的32位作业系统上，不能采取硬碟安装方式安装64位作业系统。如若安装，首选光碟格式化安装方式，也可采用比较繁琐的DOS安装方式。
3、使用虚拟机器安装作业系统，实际上就是在目前执行的作业系统上安装软体。因此，在32位作业系统上不能虚拟安装64位作业系统。即便采取“曲线”方式勉强安装，其实已经脱离了底层装置的支援，是毫无疑义的。
效能发挥 比如windows7 32位和64位 64位可以支援4g以上的虚拟记忆体 32位就不可以
64位和32位是指的处理器（CPU)一次能够并行处理资料的位数。目前大多采取32位及64 位。位数越高处理能力越快，效能越佳。
32位系统和64位系统最直观的差别是 32位只最大能认到3G左右的记忆体。 64位的最大可以支援192g记忆体。
理论上64位系统会比32位系统执行的更快，但是由于每个人的电脑、系统环境、所用软体都有所不同，所以没有绝对性，但是64位系统是必然趋势。
64位系统可以相容执行32位软体，但是32位系统执行不了64位软体
系统档案上的区别：32位系统的系统盘上会有一个“program files”程式安装预设资料夹；64位系统的系统盘上会有两个“program files”资料夹：program files和program files（X86）。
第一点 设计初衷不同：
64位作业系统的设计初衷是：满足机械设计和分析、三维动画、视讯编辑和创作，以及科学计算和高效能运算应用程式等领域中需要大量记忆体和浮点效能的客户需求。换句简明的话说就是：它们是高科技人员使用本行业特殊软体的执行平台。而32位作业系统是为普通使用者设计的。
第二点 定址能力不同：
64位处理器的优势还体现在系统对记忆体的控制上。由于地址使用的是特殊的整数，因此一个ALU（算术逻辑运算器）和暂存器可以处理更大的整数，也就是更大的地址。比如，Windows Vista x64 Edition支援多达128 GB的记忆体和多达16 TB的虚拟记忆体，而32位CPU和作业系统最大只可支援4G记忆体
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第三点 要求配置不同：
64位作业系统只能安装在64位电脑上(CPU必须是64位的)。同时需要安装64位常用软体以发挥64位（x64）的最佳效能。32位作业系统则可以安装在32位(32位CPU)或64位(64位CPU)电脑上。当然，32位作业系统安装在64位电脑上，其硬体恰似“大马拉小车”：64位效能就会大打折扣。
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第四点 运算速度不同：
关于32位和64位系统的差别，那真是说来话长，这里我们首先要了解一下CPU的架构技术，通常我们可以看到在计算机硬体上会有X86和X64的标识，其实这是两种不同的CPU硬体架构，x86代表32位作业系统 x64代表64位作业系统。那么这个32位和64位中的“位”又是什么意思呢？相对于32位技术而言，64位技术的这个位数指的是CPU GPRs（General-Purpose Registers，通用暂存器）的资料宽度为64位，64位指令集就是执行64位资料的指令，也就是说处理器一次可以执行64bit资料。举个通俗易懂但不是特别准确的例子：32位的吞吐量是1M，而64位吞吐量是2M。即理论上64位系统性能比32位的提高1倍。
我们平时所说的P4 3.6GHZ， 是指CPU的工作频率是每秒钟3.6*2^30次运算，大约是36亿次； 如果是32位的CPU，每次运算32位二进位制资料，也就是4个位元组，4*36亿就是每秒处理多少位元组的资料； 如果是64位的CPU，每次运算64位二进位制资料，也就是8个位元组，8*36亿就是每秒处理多少位元组的资料。 另外字长为32位，可以定址32位记忆体地址，也就是2^32，最多能识别4G记忆体； 字长为64位，可以定址64位记忆体地址，也就是2^64，最多能识别1700*10^7G的记忆体。 目前32位的CPU和64位的CPU最大的特点就是64位的CPU装64位的系统才能发挥出它的作用，但是大多数软体无法安装在64位作业系统中。
采纳哦
计算机右键→属性，就可以看到系统是32位还是64位了
Win7系统：计算机上点右键、属性，系统型别，
64为硬体检测使用硬体检测工具EVERESTUltimate v检测一下你的电脑硬体资讯，里面很全看看你的主机板跟CPU都是支援什么位数的，支援64为的就可以安装64为的系统
也可以开始＞执行中输入“cmd”，然后在命令提示符视窗中输入“systeminfo”，如果您的系统是64位的，会在 “OS 名称: Microsoft Windows XP Professional” 一行后明确标示出“x64Edition”，否则您的系统就是32位的。或者您也可以在开始>执行中输入“winver”，如果您的系统是64位的，同样会明确标示出“x64 Edition”。
也可以使用检测软体检视，比如鲁大师。金山卫士、驱动精灵都可以检视你的系统