估计天底下没有从未红过脸的伴侣，世上也不存在没吵过架的夫妻，俗话说牙齿还有咬着舌头的时候，当男女在一起，由于在许多方面都有不同的差异，加之在家庭重要面对各种各样繁琐的事务，这样就会不可避免会出现大大小小的矛盾，这是再也正常不过的现象了，谁家都无法避免，但是伴侣间出现冲突怎样处理却非常重要，否则会影响到两人感情和家庭幸福，那么如何处理伴侣间的冲突？
第一、舍“面”
其实夫妻之间出现冲突是正常的，但是每个家庭都夫妻冲突时表现各不相同，存在着冲突的频次和强弱之分，以及冲突后的和好快慢差异，就是存在这种区别和不同，人们经过对比才有了“和谐”和“不幸”的夫妻之分，出现这种情况的症结和问题，主要在于出现分歧后对过程的控制和冲突后的面对，这两点是最难把控和处理的，那些矛盾少、冲突小的夫妻，除了夫妻之间的相互包容和理解的到位以外。
最为重要的是双方出现矛盾后，往往是有一方或者双方，一旦发生冲突都不会过于计较，做出退让，然后就像我们俗话说的那样“一个巴掌拍不响”，由于“孤掌难鸣”之故，便没有多大的动静，而给外人乃至自己的感觉是伴侣很少冲突，甚至没有矛盾，而那些冲突迭起、矛盾频发的夫妻，很多时候就是事无巨细，遇事较真，一旦出现分歧就会斤斤计较、针锋相对，让矛盾扩大、冲突升级。
给人的感受就是冲突是常态，而且此类的夫妻冲突后，关系很难缓解和调和。这里有一个最为关键的东西在“作祟”，那就是我们常说的“面子”问题，伴侣间常常会因各自所谓的“面子”，而互争对错所导致的，那些冲突少的夫妻往往不太在意“面子”，这里说的并不是他们不讲究“面子”，而是他们往往都懂得，夫妻面子不是在争吵中谁输谁赢得来的。
而是夫妻和睦相处，日子过得幸福才是最大的“面子”。而那些冲突频发的夫妻，则往往个性突出、自我意识明显，为了所谓的“面子”，只要遇到一点分歧，就要争出个孰是孰非来，而冲突之后，也是碍于“面子”互不妥协，常常陷入对峙、僵持和冷战状态，旧而就会影响到夫妻关系。每个人要清楚和明白，夫妻之间的面子不是争执出来的。
经常吵闹的夫妻于人于己都是最丢人，也是最没面子的事，夫妻间过的和谐甜蜜，家庭和美这才是最大的“面子”，只要明白了这个道理之后，只要遇到矛盾，就放下那些可怜的自尊，舍弃那些可笑和愚蠢的面子，这样冲突自然就会大大减少，而且冲突后由于不存在所谓的面子之说，相应地由于没有冲突的荒唐和冲动，对夫妻二人都会挽回更多的尊严和面子。
二、会“让”
常言道“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，说明了适当的退让的作用和达到的结果，人们往往因矛盾引发冲突，都是由于双方的互不相让所导致的，夫妻之间也是如此，双方矛盾的焦点都是互争对错，而且在这一点夫妻之间的表现的比对待普通人尤为明显和突出，因为对于外人而言，往往还会顾及到是否势均力敌，是否会有什么利害关系，以及会带来什么样的后果等，会权衡利弊、考虑得失。
因此很多时候会采取忍让一下和退一步的做法，不去和对方过多在意计较，而对于夫妻之间则不是这样，认为夫妻是最亲近的人，要在一起生活一辈子的事，所以和对方争呀、吵呀甚至闹呀都没什么，也没什么顾忌，于是就把冲突不当一回事，才导致夫妻间容易滋生矛盾，岂不知这样做是大错而特错的，天长日久会严重伤害夫妻感情，影响到婚姻关系。
而夫妻有恰恰又是自己所爱之人，两人要相伴一生的，那么婚姻质量和家庭幸福就显得尤为重要，争斗的结果比外人之间的影响要大得多，所以夫妻间一旦有了分歧和摩擦，更应该相互退让，而不是不依不饶、步步紧逼，让家庭纷争不断，我们必须要搞明白这一切，懂得这个道理之后，夫妻之间一旦面临矛盾的发生时，就时常提醒和告诫不要你来我往、寸步不让。
更不要得寸进尺、咄咄逼人，只要双方都懂得适度的退让，那么就会大事化小，小事化了，将矛盾化解在起步阶段，消灭在萌芽状态，最为重要的是夫妻间很多矛盾的起因都是源于生活中鸡毛蒜皮的琐碎之事，没必要那么大动干戈、互伤和气，因为在这些事上争个孰是孰非、谁优谁劣，实在无聊也毫无价值，只会因小失大、得不偿失，既没有意义也非常的不值。
我们在讲述了夫妻在矛盾发生前要学会相互推让，尽可能地将冲突减少和化解，那么在冲突一旦在不得已的情况下发生之后，在这时候也要做到退让，事前事后都要巧妙地做到退让，要切忌互不妥协、各不相让，都不给对方台阶下，更不能得理不饶人，这样让伴侣冲突的化解变得困难，会让双方形成一种对立和抗衡状态，比正面冲突时更难消解。
此时只有双方的退让才能让怨气消除，化解彼此的分歧与误会，使得二人和好如初，更何况夫妻之间谁服个软、妥协一下，根本没有什么，因为夫妻之间太多的冲突，其实实在没有多少实质性不可调和的矛盾，并无什么具体的仇和恨，只是一时的想不开导致的瞬间冲动而已，俗话说“夫妻没有隔夜的仇”，就说的这个理。
如何处理伴侣间的冲突？做好这两方面即可。