为什么BMI很低，但是肚子上脂肪很多？

Question

bmi指数比较低但还有脂肪怎么减啊

Answer 1

肚子脂肪要分什么部位，特别是最下方腹部脂肪最难减掉只能坚持卷腹尽量减少

Answer 2

不运动，吃的多，可以转呼啦圈，看看可以吗

Answer 3

说明身体有问题，可能是体寒，建议看中医调理下

Answer 4

肚子上的脂肪很多，在中医认为，是因为脾虚体内的湿气运化不出去而形成的。可以健脾利湿。少吃肥甘厚腻。管住嘴，迈开腿，多去运动。这样慢慢的就会身体好了。

Answer 5

这说明脂肪堆积没有完全消耗掉 ，一要加强体育锻炼 让脂肪不在身体内堆积 ，指出自己的饮食 减少脂肪的摄取量 。