1. 薰衣草精油
从远古时代起,薰衣草精油就被用于医药和美容用途。这种精油具有令人放松的香味,富含抗氧化剂和抗菌特性。
薰衣草精油可以消炎和舒缓皮肤。它还能对抗自由基,自由基会对皮肤造成氧化损伤,导致皮肤老化。
2. 柑橘类精油
这是另一种被用于替代药物治疗皮肤相关疾病的精油。柑橘精油不仅富含抗氧化剂,而且维生素C含量也很高。
这些特性使柑橘油成为抗氧化损伤的有效剂。柑橘油也可以有效地对抗皮肤暴露在阳光下所造成的伤害。经常使用柑橘油可以明显改善细纹和皱纹的外观。
然而,涂抹柑橘油后,注意不要把脸暴露在阳光下几个小时。因此,最好在晚上或睡前使用柑橘油。
3. 檀香木精油
檀香木精油是一种有效的皮肤治疗剂,因为它的消炎和抗微生物特性。它不仅能对抗炎症和氧化损伤,还能增加皮肤的细胞更新。
增加皮肤表面的新细胞有助于抚平脸上的细纹和皱纹。檀香还能促进皮肤的水合作用,使皮肤看起来更饱满。
4. 天竺葵精油
天竺葵精油不仅是一种有效的抗氧化剂,它还具有显著的防晒特性。科学研究表明,在防晒霜配方中使用天竺葵油可以保护皮肤免受光损伤。
天竺葵油也有杀菌的特性,可以帮助保持皮肤的水分。它也有效地维持你的面部皮肤油平衡。
5. 依兰精油
依兰精油因其抗炎、抗菌和抗黑素特性而被广泛用于护肤品中。黑素生成是黑色素的产生,黑色素是皮肤中的天然色素,赋予皮肤独特的肤色。
经常使用这种精油不仅有助于对抗氧化损伤,还能促进皮肤更新。依兰依兰特别有助于补充蛋白质和脂质在你的皮肤,从而保持年轻和柔软。
6. 蜡菊精油
从这种地中海植物中提取的精油具有极好的抗氧化、抗菌和抗炎特性,这使它成为一种受欢迎的抗衰老产品。研究表明,蜡菊精油具有抗胶原酶和抗弹性酶的特性。
胶原蛋白和弹性蛋白是为皮肤提供支撑和弹性的蛋白质。蜡菊油抑制胶原酶和弹性酶,促进皮肤胶原和弹性蛋白的增加。这样可以防止细纹和皱纹等早衰迹象。
7. 没药精油
从没药树的树脂中提取的精油可以愈合伤口,防止晒伤,还可以治疗干燥、受损的皮肤。没药油还可以改善皮肤,明显减少皱纹和皱纹。
研究还表明,当与乳香油结合使用时,没药油可以增加血液流动和皮肤的吸收能力。这反过来又能增加皮肤表面的水合和水分潴留,从而减少皱纹。
8. 橙花精油
这种精油是从苦橙树的香花中提取的。研究表明,这种油具有抗菌和抗氧化性能。经常使用橙花油可以使暗沉的皮肤恢复活力,改善肤色,防止粉刺。
即使是敏感的皮肤也可以使用橙花油。橙花油能紧致肌肤,减少皱纹。
9. 玫瑰精油
这种美丽的花的油不仅有令人愉快的,放松的香气,而且还有一些皮肤护理的好处。玫瑰精油是一种高级的保湿剂,使你的皮肤水润柔软。
玫瑰精油还有助于减少炎症和抵抗细菌感染。它还能改善皮肤的屏障功能,帮助锁住皮肤中的水分。说到皮肤护理,所有这些特性使玫瑰油成为你最好的朋友。
10. 鼠尾草精油
这种芳香的精油是从常绿鼠尾草灌木中提取的。它对干性皮肤和油性皮肤都有好处。这种精油富含抗氧化剂,可以防止皮肤中的蛋白质受损,从而减少皱纹和皱纹。
从鼠尾草中提取的油也被证明具有抗菌特性。因此,这是有效的伤口愈合和治疗痤疮易发皮肤。
根据皮肤类型最好的精油
皮肤类型
推荐精油
干燥,皮肤老化
檀香,依兰依兰,没药,克莱鼠尾草,乳香
油性、暗疮皮肤
柑橘,罗勒,茶树油
敏感肌肤,适合所有人使用
天竺葵、薰衣草、蜡菊、橙花
如何使用精油?
适用性
在这个皮肤护理程序中最重要的一步是选择最适合你的皮肤类型和你的需要的精油。如果你不确定使用哪种精油以及使用多少精油,你可以咨询专家。
载体油
精油是浓缩的提取物,通常非常有效。大多数精油不能直接涂在皮肤上,因为它会引起刺激甚至皮疹。你需要选择合适的载体油,如椰子油,稀释你所选择的精油,然后涂抹在脸上。如果你是敏感皮肤,你需要使用比正常皮肤稍多的载体油。
皮试
来自自然来源的精油通常不会对你的皮肤造成任何不良影响。然而,有些人可能会对特定的精油过敏。在第一次使用之前,你应该对精油和载体油的混合物进行局部测试。
总结
皱纹和皱纹的过早出现会让你的脸看起来比你的年龄更迟钝和成熟。精油是一种有效的、天然的替代品,可以替代市场上现有的化学抗衰老产品。你可以从这篇文章中提供的精油列表中选择可以明显减少你脸上的皱纹的精油。
如果你不确定哪种精油最适合你,不要犹豫,咨询皮肤科医生。如果您看到任何副作用,如皮疹或发红后,使用面部油,立即去看医生。
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