好吃到起飞的凉拌菜
1、凉拌藕片
准备葱花,蒜末,小米辣,辣椒面,芝麻拌匀备用,拌匀能让调料受热更均匀,食材中的水分能防止辣椒面
热油浇透,浇完拌匀后静置3分钟析出红油
加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺醋、适量盐,糖,鸡精拌匀即可
莲藕煮熟切片过凉水,或者先切片再煮熟过凉水都可以,过水后沥干水分,加入调味拌匀即可
2、凉拌黄瓜
材料:干辣椒、蒜、黄瓜,黄瓜切成条状,去心
加入2勺盐巴腌制,腌制半小时出水,把水倒出
腌制后的黄瓜条用清水冲洗沥干,碗中加入蒜片小米辣
加入一勺陈醋、一勺半生抽、少许盐,加入少许糖
锅中热油爆香花椒粒和辣椒
热油倒入碗中,搅拌均匀即可
3、凉拌海带丝
灵魂料汁:蒜末、芝麻、辣椒粉、红小米、1勺热油、2勺生抽、2勺香醋、1勺香油、半勺花椒油、适量鸡精味精盐、2勺辣椒油、1勺白糖
海带丝清洗几遍,水开下锅煮10分钟
煮好后再清洗几遍,取300g备用
适量香菜,淋上灵魂料汁,抓拌均匀
4、凉拌杏鲍菇
干辣椒、小米辣、蒜末、芝麻、泼上热油、白糖、盐、鸡精、两勺生抽、一勺香醋、半勺蚝油
杏鲍菇洗净从中间切开,切成薄片
锅中水开放杏鲍菇加盐煮两分钟捞出过凉水
挤干水分放入盘中加香菜倒入调好的料汁拌匀