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苹果闪电瘦身减肥如何》?
如题所述
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第1个回答 2019-12-30
瘦的确实蛮快的,瘦下去以后坚持多吃苹果,吃饭不要吃太撑,配合适度运动
如跳舞,打球等就哦了
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答:
多运动,正常吃饭,少吃零食,多吃水果
这样自然会瘦下来 而且有时候只是追求一下子瘦很多,往往身体也变差了
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