什么是学习进步的最好方法?——立即行动
“我的幻想毫无价值,我的计划渺如尘埃,我的目标不可能达到。
一切的一切毫无意义——除非我立刻付诸行动。”
——奥格·曼迪诺 《世界上最伟大的推销员》
“学习就像在战场上准备冲锋陷阵的战士,只要一声令下,不管前面是水是火,都要义无反顾的前进。”
——北京大学化学与分子工程学院 曹兴隆
一、我们没有明天
“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”
什么事情都等到明天去做,那么结果必然是什么事情都做不成。制定了目标,就必须立刻付诸实践。再美好的目标、再容易实现的目标,如果不从现在开始努力,那么它决不可能变成现实。
很多人年轻的时候都有过很多伟大的想法,但真正使这些伟大的想法成为现实的人只是少数。原因很简单,他们没有立刻行动,他们一直都在等条件成熟的那一天,或者等自己“有空”的那一天。而那一天从来就没有出现过。
不要等你觉得万无一失的时候才付诸行动,那样你将注定一事无成。
不要等你觉得时间充裕的时候才付诸行动,那样你将注定一事无成。
没有条件,要创造条件;没有时间,要挤出时间。总之,一旦目标确定,马上行动,一刻也不要耽误。行动不一定会成功,但不行动绝对不可能成功。
你不要害怕失败,因为如果你不立刻行动,你连失败的机会都没有,也就无法从失败中吸取教训,从头再来。这里不妨打个比方,你开车遇到‘此路不通’或‘交通堵塞’的情况,你总不可能就停着不动吧。你一定知道,道路的暂时阻塞只是表示现在无法通行,你完全可以从另一条道路到达目的地。对于那些指挥一场大的战役的将军来说,每当他们制定一个战略计划时,他们都会同时拟出几个备用方案,以备不时之需。你也许知道,每一架航线固定的飞机都是有其备用机场的。
没有什么目标能够毫无曲折的实现。实现上,你会在行动中不断修正自己的计划,你并没有改变自己原来的目标,只是选择了另一条道路而已,目的地是不变的。
如果有人在上学之前,先打电话问交警从家里到学校之间的路灯是不是都是绿的,那么你一定会把他当疯子。谁都知道,一个想等路灯全都变绿之后再出门的人注定永远都出不了门。可是,在人生的道路上,却有无数人在做着这样从蠢事。
人生就像一盘棋局,你要想杀的精彩,就要勇敢落子。当然你应该多算几步棋,优秀的棋手都知道“弈算三步”,人生也需要对未来做出合理的评估,但如果你想把整盘棋都算完在走的话,那么你永远都无法动一个棋子。
拿破仑·希尔曾经讲过这么一个故事:
“我们都很了解大学生如何准备功课。例如乔的计划就很好,他打算留一天晚上集中精神看点比较花脑筋的书。但是他是怎么过的呢?请看:
他准备7 点开始看书,但是晚饭吃得太多,想要看电视消遣消遣。他本来只想看一点点,谁知节目太精彩,只好继续看完,这时已经过了一个小时。
八点的时候刚想坐下看书,又折回来打个电话给女朋友聊聊,又花了40 分钟(他还不至于整天情话绵绵)。这时又接了一个电话花了20 分钟。当他走到书桌的半路上,忽然看到有人打乒乓球,一时手痒,又打了一个小时。打完后全身是汗,就去冲洗一番。后来有点疲倦,又觉得应该小睡片刻。同时打球跟淋浴后又有点饿,还要吃点宵夜。
这个准备用功的晚上很快就过去了,最后在半夜一点钟才打开书本,但这时已经看不下了,只好投降,蒙头大睡。第二天早上他对教授说:‘我希望你再给我一次补考的机会,我真的很用功,为了这次考试,我昨天念到半夜两点呢!’
乔的做法很糟糕,因为他浪费的时间太多。象乔那样患有“过度准备狂”的人,不知道有多少。我们还可以找出很多例子。例如,推销员、主管、工人、家庭主妇等,他们磨了半天以后才想要干点正事。他们经常采用的准备功夫包括闲谈、喝咖啡、削铅笔、阅读书报、处理私事、清理文具、看电视以及其他几十种小事。
有一个方法可以戒掉这个毛病。命令你自己:‘我现在很好,马上可以动手,再拖下去就完蛋了。我要把所有的时间和精力用在正事上。’”
大学本科毕业的时候,宿舍退掉了,我虽然考上了研究生,但新宿舍还没有分,我想暑假期间在人大附近租个单间,好好写我的书。我们同班的另一个同学也考上了研,想找房子住,准备复习司法考试。当时他有钱,于是开始联系房子,我没有钱,所以我立刻想办法挣钱,于是立刻联系外出讲课。等我讲了半个月课回来,我以为他已经租好房了,发短信问他:“你住在哪里?”他却说:“我回家了。”我问他为什么,他说问了几个以前在校外租过房子的同学,说房子不好找,外面治安不好、卫生条件也差,觉得很麻烦,所以回家了。我上午回到北京,下午就开始行动,先在网上搜索,然后到校园里的各个广告栏找,再挨个打电话,然后骑着自行车到处上门看房。开始在网上和广告栏里面发现的信息很少,后来骑车到几个小区一看,到处都是租房的。于是当天下午我就选择了三家比较好的,第二天又到这三家仔细看了看,砍了一下价,第三天就开始搬家,当天晚上就开始写我的书了。
9月25日的时候,我的书已经写完了。过了两天在校园里碰到那个同学,问他司法考试怎么样,他摇着头说道:“回家之后总是有老同学来找我玩,没怎么复习,这次没通过,浪费了几百块钱报名费。下次再说吧。”
联想集团的创始人柳传志说他自己的成功秘诀之一就是:“不要匆忙做决定,但是一旦做了决定,那就要毫不犹豫的付诸行动,决不拖延。”
我读高三的时候曾经有过这么一件小事:
坐在我前面的女生在看一本书,我和同桌都想看。她看完之后把书往后一扬,问:“你们谁要看?”我连忙答道:“我要看!”而我那个同桌已经伸手把那本书拿走了。她笑着对我说:“你的回答很迅速。”
这下,我算是深刻体会到了什么叫“先下手为强”。
所以,如果你真的决定了,那么再多说一句话都是浪费,必须立刻行动。不要等待明天,我们没有明天。
二、从洗第一个盘子开始
常言道:“好的开始是成功的一半。”我倒觉得,坏的开始也是成功的一半。因为无论好坏,只要你动手做了,那么后面的事情就好办多了。
一个很常见的例子就是洗碗。中学生中比较热爱洗碗的人恐怕不多,面对着一桌子的杯盘狼藉,谁都提不起劳动的兴趣来。那有没有让人利利索索的把碗洗完的方法呢?有,你完全可以试一试:
拿起一个碗,对自己说:“我今天就洗这一个碗。”然后慢慢的把它洗干净,这个时候,你就会发现你产生了再洗一个碗的动力,不再觉得洗碗是一件讨厌的事了。不知不觉间,你已经把所有的碗都洗完了。而且,在洗完之后——这是我的亲身感受,你应该体验体验——还会不自觉的看看厨房还有什么不整洁的地方,再把它清理一遍,直到到处都干干净净为止。
如果你想感受立刻行动带来的好处,那么,就在你看完本节之后的下一顿饭,立刻做一下试试。相信从此以后,你就能养成立刻行动的好习惯了。
所以,实现一个高远目标的办法就是“从洗第一个盘子开始”。
一个著名的作家曾经这样讲述自己的创造经历:
“当我推掉其他工作,开始写一本25万字的书时,心一直定不下,我差点放弃一直引以为 荣的教授尊严,也就是说几乎不想干了,最后我强迫自己只去想下一个段落怎么写,而非下一页,当然更不是下一章。整整六个月的时间,除了一段一段不停地写以外,什么事情也没做,结果居然写成了。”
“几年以前,我接了一件每天写一个广播剧本的差事,到目前为止一共写了 2000 个。如果当时签一张‘写作2000个剧本’合同,一定会被这个庞大的数目吓倒,甚至把它推掉,好在只是写一个剧本,接着又写一个,就这样日积月累真的写出这么多了。”
面对厚厚的一本参考书,你觉得题目好多好多,不知何时才能做完。这个时候需要做的不是考虑怎么才能把它做完,而是马上提起笔来,做第一道题。
如果老师要求你背诵一篇长长的英语课文,不要被那些密密麻麻的英文单词吓得不知如何是好,你应该做的是:立即背诵文章的第一句。
如果你对考试有畏惧心理,每次拿到试卷都双手发抖,看见那么大几篇题目就发晕,那么,你要做的不是想着万一做不完怎么办,而是马上拿起笔来,开始计算第一道选择题。
如果你想在暑假预习一下下学期的数学,翻开课本,全是一些陌生的符号和图形。这个时候要做的,是不要理睬那些东西,立刻从第一页开始认真阅读。
如果以上这些你都做到了,你会发现,完成作业、背诵课文、参加考试、预习课本原来都是很容易的事情。
古语有云:“欲速则不达”。说得通俗一点就叫:“不能一口吃下一个胖子”。不要着急把远大的目标在短时间内完成,那只会使你手足无措,最后什么都做不好。只需要有个总的目标,一步一步往下走,一切自然水到渠成。
三、行动会带来意想不到的收获
立刻行动是实现目标的最重要条件。但还有一种情况,当你无法确定自己目标的时候,也应该立刻行动,而不是做在书桌前冥思苦想。
目标并非是一成不变的,预先确定的目标并不一定能够实现,或者说并不一定适合你。你只有根据现在的情况确立一个目标,然后行动,行动的结果往往有利于你做出正确的判断,重新明确奋斗的目标。
湖北省01年文科状元王林丽说:
“我认为目标不一定是一成不变的,它可以随着自己实力的变化而变化,无须过高,也不能过低,跳一跳,够得着,即可。高中三年,我们必须对自己有一个清醒的认识,随时根据学习情况调整对策。高一的时候,我只能保证自己上武汉大学;高二时,改为人民大学;到了高三,我便把目标锁定北大,并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶,去追寻遥遥领先的理想,在追赶中,我觉得自己是个自由自在的人生主人。”
“宿舍里有一位同学,高中时候本来是在学校里的理科试验班,那是当时她们学校里最好最优秀的班级。在理科试验班呆了两年,越来越觉得这并不是自己的兴趣和目标所在。到了高三,她顶着巨大的压力,在一片反对声中毅然决然地由理科转为文科。学习自己擅长和喜欢的东西,总是轻松和快乐的。事实证明了她的选择的正确性,经过努力,在高考中,她以优异的成绩如愿进入了北大学习。这次,她毫不犹豫地选择了经济,因为,这是她的最爱。”
在一开始制定目标的时候,有可能你跟王林丽一样,对自己实力有所低估,在经过一段时间努力之后,发现自己可以冲击更好的大学,那么就适当调高你的目标;如果一开始对自己期望太高,那么也可以适当调低目标,这都是很正常的。
鲁迅弃医从文,先前学的医学知识可谓一无用处,但在日本学习医学的过程,对于他了解国际形势、接触西方先进思想、认识一批仁人志士,对于后来成为近代史上著名的文学家、思想家功不可没。如果他不去日本留学,既成不了思想家,也成不了医学家。孙中山先前支持以变法改良中国,并上书李鸿章。失败以后,转而走资产阶级革命的道路。辛亥革命果实被袁世凯以及军阀篡夺以后,他又提出“新三民主义”,与共产党和苏联合作。他在行动中不断修正自己的目标,最终成为了伟大的民主革命先行者,中国近代历史第一人。
有了理想,就立刻付诸实践,又通过实践修正自己的理想,这就是鲁迅 和孙中山先生的伟大之处。他们都放弃了自己曾经选择的道路,但是,如果我们能够回到过去,向他们发问:“你们后悔自己最初的选择吗?”他们的回答是不难想象的。
在社会活动中是这样,对于那些研究自然科学理论的科学家们也是如此。一位署名castor_v_pollux的作者在新浪网上连载的《上帝掷骰子吗——量子力学史话》中专门有一篇短文介绍了近代科学史上为了“证明”某个理论而进行实验,但最后却发现理论与实际不符合,最后彻底推翻这种理论,实现物理学突破的事例:
“近代科学的历史上,也曾经有过许多类似的具有重大意义的意外实验。也许我们可以从拉瓦锡(AL Laroisier)谈起。当时的人们普遍相信,物体燃烧是因为有“燃素”离开物体的结果。但是1774年的某一天,拉瓦锡决定测量一下这种“燃素”的具体重量是多少。他用他的天平称量了一块锡的重量,随即点燃它。等金属完完全全地烧成了灰烬之后,拉瓦锡小心翼翼地把每一粒灰烬都收集起来,再次称量了它的重量。
结果使得当时的所有人都瞠目结舌。按照燃素说,燃烧后的灰烬应该比燃烧前要轻。退一万步,就算燃素完全没有重量,也应该一样重。可是拉瓦锡的天平却说:灰烬要比燃烧前的金属重,测量燃素重量成了一个无稽之谈。然而拉瓦锡在吃惊之余,却没有怪罪于自己的天平,而是将怀疑的眼光投向了燃素说这个庞然大物。在他的推动下,近代化学终于在这个体系倒台的轰隆声中建立了起来。
到了1882年,实验上的困难同样开始困扰剑桥大学的化学教授瑞利(J.W.S Rayleigh)。他为了一个课题,需要精确地测量各种气体的比重。然而在氮的问题上,瑞利却遇到了麻烦。事情是这样的:为了保证结果的准确,瑞利采用了两种不同的方法来分离气体。一种是通过化学家们熟知的办法,用氨气来制氮,另一种是从普通空气中,尽量地除去氧、氢、水蒸气等别的气体,这样剩下的就应该是纯氮气了。然而瑞利却苦恼地发现两者的重量并不一致,后者要比前者重了千分之二。
虽然是一个小差别,但对于瑞利这样的讲究精确的科学家来说是不能容忍的。为了消除这个差别,他想尽了办法,几乎检查了他所有的仪器,重复了几十次实验,但是这个千分之二的差别就是顽固地存在在那里,随着每一次测量反而更加精确起来。这个障碍使得瑞利几乎要发疯,在百般无奈下他写信给另一位化学家拉姆塞(William Ramsay)求救。后者敏锐地指出,这个重量差可能是由于空气里混有了一种不易察觉的重气体而造成的。在两者的共同努力下,氩气(Ar)终于被发现了,并最终导致了整个惰性气体族的发现,成为了元素周期表存在的一个主要证据。
另一个值得一谈的实验是1896年的贝克勒尔(Antoine Herni Becquerel)做出的。当时X射线刚被发现不久,人们对它的来由还不是很清楚。有人提出太阳光照射荧光物质能够产生X射线,于是贝克勒尔对此展开了研究,他选了一种铀的氧化物作为荧光物质,把它放在太阳下暴晒,结果发现它的确使黑纸中的底片感光了,于是他得出初步结论:阳光照射荧光物质的确能产生X射线。
但是,正当他要进一步研究时,意外的事情发生了。天气转阴,乌云一连几天遮蔽了太阳。贝克勒尔只好把他的全套实验用具,包括底片和铀盐全部放进了保险箱里。然而到了第五天,天气仍然没有转晴的趋势,贝克勒尔忍不住了,决定把底片冲洗出来再说。铀盐曾受了一点微光的照射,不管如何在底片上应该留下一些模糊的痕迹吧?
然而,在拿到照片时,贝克勒尔经历了每个科学家都梦寐以求的那种又惊又喜的时刻。他的脑中一片晕眩:底片曝光得是如此彻底,上面的花纹是如此地清晰,甚至比强烈阳光下都要超出一百倍。这是一个历史性的时刻,元素的放射性第一次被人们发现了,虽然是在一个戏剧性的场合下。贝克勒尔的惊奇,终究打开了通向原子内部的大门,使得人们很快就看到了一个全新的世界。”
04年12月我在湖南长沙师大附中演讲的时候,有一个同学这样问我:“现在讲学习方法的书很多,到底哪个更有用呢?”我告诉他,其实很多学习方法形式不同,精神实质却是相通的。如果你看了很多介绍学习方法的书,觉得都不错,但不知道哪个更适合自己,那么,不要犹豫,立即将这些方法运用到学习中去,然后挑出效果最好的那一个。也许你会发现,所有的方法都不好,但这种尝试仍然有用,因为它会启发你创造出更有效更适合你的学习方法。这样的突破虽然无法跟前文的那些划时代的物理学变革相提并论,但你自己得到的好处可是实实在在的,而且,养成了勇于尝试的习惯,谁敢说下一次伟大的物理学突破不能由你取得呢?
四、用行动寻找状态
有的同学经常以“状态不好”作为偷懒的理由。他拿起一张试卷,草草的看了两道题,觉得好像都不怎么会,于是他告诉自己:“今天做题不在状态,不如出去踢会儿球,等什么时候有了状态再做。”
如果这样,你可能永远都不会“有状态”,或者“状态”总是在你不做题的时候来临。上了考场,你会发现,几乎每次都“状态不好”,因为你已经让“不在状态”成为了一种习惯。而找到“状态”的唯一办法就是立刻行动。
一个野心勃勃却没有作品的“作家”说:“我有很多很多的好想法,但是我一直写不出象样的东西。写作是一项很有创造性的工作,要有灵感才行,这样才会提起精神去写,才会有写作的兴趣和热忱。”
说实在的,写作的确需要创造力,但是另一个写出畅销书的作家,他的秘诀是什么呢?
“我用‘精神力量’。”他说:“我有许多东西必须按时交稿,因此无论如何不能等到有了灵感才去写,那样根本不行。一定要想办法推动自己的精神力量。方法如下:我先静下心来坐好,拿一支铅笔乱画,想到什么就写什么,尽量放松,我的手先开始活动,用不了多久,我还没注意到时,便已经文思泉涌了。”
行动本身会带来状态,不行动只会带来恐惧。克服恐惧最好的办法就是行动。
有一位先贤曾经说道:“犹豫不决是魔鬼最喜爱的工作。”
要想“没有状态”的话,只需等待、拖延、推托就可以了。
有一次一个伞兵教练说:“跳伞本身真的很好玩,让人难受的只是‘等待跳伞’的一刹那。在跳伞的人各就各位时,我让他们‘尽快’度过这段时间。曾经不止一次,有人因幻想太多‘可能发生的事’而晕倒。如果不能鼓励他跳第二次,他永远当不成伞兵了。跳伞的人拖愈久愈害怕,就愈没有信心。”
三年以来,我讲课的场次上百场但每次开讲之前,仍然会感到一定的紧张。演讲的时间是早已确定的,我不能到了开讲的时候以“状态不好”而不讲。所以,在每场演讲之前,我都会讲两句笑话,首先是给听众振奋振奋精神,其次也是为了让自己进入状态。一旦我把这个笑话说完,我会变得非常轻松,后面的演讲就不会有什么问题了。
你害怕上课回答问题吗?马上就举手,你的恐惧便会一扫而光,万一你仍旧拖拖拉拉,你会愈来愈不想回答了。你害怕去找老师问问题吗?马上就拿起一道题,到办公室去问,你会发现这是一件很轻松的事情,如果你现在不能鼓起勇气去提问,那么你可能永远都不会鼓起勇气去了。
总之,我们不要对自己说:“我现在没状态。”或者“我对此缺乏信心。”这些都是自欺欺人的鬼话,高考可不会专门挑你“有状态”的那一天举行,我们唯一的办法是让“有状态”成为一种习惯,这就需要学会用行动找到状态,用行动找回信心。
你想做一件事情而担心做不好?那么,现在就去做吧。
五、行动可以帮助你摆脱痛苦和压力
几乎每个人都知道,心情的变化可以影响一个人的行动。但是很少有人知道,这个命题的逆命题也同样成立:一个人的行动可以影响他的心情。
美国著名的实用主义哲学家威廉·詹姆士这样说道:“行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并存的,大多都以意志控制行动,也就能间接控制感觉。如果你不开心,那么,能变成开心的唯一办法是开心地坐直身体,并且装作很开心的样子说话以及行动。”
戴尔·卡耐基这样评价詹姆士的这句话:
“这简单的小魔法真的有效吗?你自己去试试看吧!先在你的脸上堆起一个真正的微笑,放松肩膀,好好的深吸一口气,再唱首歌。如果不会唱,就吹口哨,不会吹口哨的,就用哼的。很快的,你就会明白威廉·詹姆士的意思——如果你的行为散发的是快乐,就不可能在心理上保持忧郁。”
为了证明这一观点,卡耐基又讲了一个自己所亲见的事例:
“ 殷格乐先生因为发现了这个秘密而能活到今天。
殷格乐先生十年前得了猩红热,康复后,却发现自己有肾脏炎。他遍访各地名医,偏方也都试过了,但却医不好他。不久,他又得了种并瑗症,他的血压上升,他去看医生,医生告诉他,他的血压上升到二百一十四。当然情况很危急,他最好先安排后事。
他说:‘我回家了,查了我的保险都还有效,我办了告解,接着陷入消沉。我把每个人都弄得不痛快。我太太及全家一片愁云惨雾,我自己也不能自拔。过了一个礼拜自怨自哀的日子,我对自己说:你简直就是个傻瓜!你可能一年内都死不了。为什么不让眼前的日子过好点?
我放松肩膀,挂上微笑,作出一切正常的模样。我得承认开始都是装出来的——不过我一直强迫自己开心年,结果不但对我家人有益,更帮助了自己。
首先我发现,我开始觉得好些了——简直像假装的一样好,情况越来越好,直到今天——过了我的死期好多个月——我不但开心、健康、活着,连血压也下降了!我能确定的一件事是:如果我一直让‘快死了’的想法环绕心中,医生的预测一定不会错的。相反的,我让我得身体有机会自愈,完全是因为我得态度改变了。’”
在这个故事中,重病缠身的殷格乐先生本来是为了让家人快乐才决定“假装”快乐,但没想到自己真的快乐起来,而这种乐观的情绪又使自己身体变得健康,显然,这个转变的关键就是——“假装”快乐。
在我们成长的历程中,必然会遇到很多伤心难过的事情,我们首先应该以积极乐观的事情去面对,说的通俗一点就是:“想开点”。但肯定有那么一些事情是没办法想得开的,至少在短时间内让自己想通是不可能的,只有感情完全麻木的人才会完全避免伤感。对于这种实在无法想通的伤心事,应该怎么办呢?立刻行动。也就是说让自己忙碌起来,把注意力转移到别的事情上去。等你忙完了手头的事情之后再来想想,你会发现心中背上的情绪已经消退很多了。
不可放纵自己的感情。悲伤有的时候就有点象滚雪球,你越是不克制,让它顺着山坡滚,它就越滚越大、越滚越快,最后你根本无法让它停下来。
“工作是医治悲伤的良药。”大仲马在《基督山伯爵》中这样写道。在这部小说中,检察官维尔福在女儿遇害以后,立即开始准备追述凶手:“看看我的书桌。我在这两天两夜里面写了很多东西。我写满了那些纸,已写好了控告凶手贝尼代托的起诉状。噢,工作!工作!工作是我的热情,让我愉快,让我喜悦!工作减轻我的悲伤!”
在《基督山伯爵》中,维尔福属于反面人物,在冷酷无情方面表现十分突出,但这个情节体现的道理是非常客观的。实际上,英国19世纪著名史学家、文坛怪杰托马斯·卡莱尔也曾经说过一句十分相似的话:
“工作是医治人间一切病痛和疾苦的万应良药。”
工作,就意味着立刻行动。清华大学里流传着这么一句话:“当你郁闷的时候,去跑步吧;当你快乐的时候,去跑步吧;当你不知道做什么的时候,去跑步吧。跑步能让你精神焕发,跑步能让你青春永驻,跑步能让你知道你所拥有的力量。”
如果你感到痛苦,你不应该独自忧伤,可以去跑跑步,也可以去找个好朋友吃一顿,也可以找出一本你平时很爱读的书来读一读,或者你去告诉你妈妈今天的家务由你来做,总之让自己保持忙碌,你就能很好的克服忧伤。记住,行动比思想更能控制自己的情感——行动是医治悲伤的良药。
最后,关于立刻行动,请记住三句话:
当你明确了自己的目标后,立刻行动吧,因为它是实现目标的关键。
当你不知道自己的目标的时候,立刻行动吧,因为它能帮助你找到自己的目标。
当你感到悲伤的时候,立刻行动吧,因为它能帮助你摆脱忧伤,重新振作。
追问谢谢,虽然你回答的不是我需要的!
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