第1个回答 推荐于2017-11-26
听说，吃鱼不易胖哦~ 还很补骨头，吃欲比吃骨头更加补骨。
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第2个回答 2014-04-20
鱼头的营养价值很高,但不能多吃 据有关医学专家说，近年来整体环境恶化，导致水源污染，使有害物质侵入鱼体；加之有的养殖者在饲料里添加化学物质，更增加了鱼体内的有害物质。而这些物质主要蓄积在鱼油相对集中的鱼头内，难以排出。所以奉劝食客，还是少食此类食品为好。 建议大家最好别吃鱼头!
第3个回答 2019-04-21
吃鱼不用担心会长胖，而且还能降胆固醇。如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风。
第4个回答 2014-04-19
经常吃鱼的人 免疫力很强 特别是小孩子发育期间吃最佳
第5个回答 2014-04-20
都说吃鱼会让小孩变聪明,其实不一定,因为小孩子都不会去吃鱼头,会变聪明的锌只要鱼头里；鱼肉是所有肉类中热量最低的，也是美容的，爱美的MM妹妹可以多吃鱼！