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早上空腹喝淡盐水对身体好吗?
如题所述
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第1个回答 2014-06-27
病情分析:
好,每早空腹喝一杯白开水,揉搓小腹3分钟。
指导意见:
有美容养颜的作用同时治便秘。清晨空腹喝水可以清理肠道,排出毒素。有减肥的功效。
追问
冷开水可以吗?
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早上
起来
喝盐水
与白开水,到底哪个
对身体
最
好?
答:
淡盐水 喝淡盐水有利于健康不假
,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。晚上睡眠的时候人体往往会出汗,在出汗的过程中我们体内的钠离子会流失,淡盐水有杀菌之功效,同时可以快速补充身体中丢失的钠离子。但是中国人的饮食中食盐的摄入量普遍偏...
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