第1个回答 2020-09-15
拇指外翻是如今很多人备受困扰的一种临床常见的病症。主要在女性之中比较常见，男性拇指外翻的情况较女性在数量上较少。
一、拇指外翻的表现
拇指外翻主要是表现为脚部畸形和疼痛，也就是脚拇指的外翻，脚拇指根部的跖骨头明显的向外凸出。而拇指外翻也多表现为对称分布。那么拇指外翻是如何造成的呢？
二、拇指外翻产生的原因
拇指外翻的产生既有先天基因的遗传原因也有后天体态走路以及穿鞋等不良习惯造成。有的人先天足底肌力的降低和不平，例如扁平足就容易产生拇指外翻的困扰。而后天因素一般都是由于长期穿着不合脚的鞋子造成的，一般可能是穿着鞋跟过高/或者尖头鞋和与脚宽不符合的鞋子，使得脚长时间收到压迫和挤压导致的畸形。这也是拇指外翻多多发于女性群体的原因。当人穿着不合脚的鞋子长时间的行走时，全身的重量就会落在足部的前端，脚趾会因为受到过多的力量而逐渐畸形，从而造成拇指外翻。
三、预防和治疗
那么如何预防拇指外翻呢？如果是先天因素那么，拇指外翻的情况会随着年龄逐渐显现，而不良的穿鞋和走路的习惯就会让拇指外翻更早的显露出来。如果是后天的因素，那么早期有这种拇指外翻的端倪的时候，就要开始注意平时走路的姿势。特别是在选择鞋子的时候，要尽量选择与脚掌大小合适的尺码，鞋底的设计最好能自带减震、减压的功能。爱美的女孩子喜欢穿高跟鞋、松糕鞋等鞋跟较高的鞋要注意穿着时间不要过长，一周最好不要超过三到五次，让脚趾和脚掌能够充分的休息。如果已经出现了拇指外翻的问题并且已经严重的影响到了日常的生活和锻炼，一定要及时的去医院寻求医生的专业建议和帮助，比如建议采用医用矫正器等器具来改善拇指外翻的情况，严重者可以通过手术来根治。