第1个回答 2021-10-30
心情烦躁的话，可以听听音乐，看看书，或者呢帮忙家人做做家务就可以了
第2个回答 2021-10-30
心情特别烦躁，可以出去散散心，或者找朋友一起聊聊天，喝喝酒可以找一些自己喜欢的事情化解和配件。
第3个回答 2021-10-30
心情特别烦躁的时候去山里面走一走对着大山很好。
第4个回答 2021-10-30
要说心情特别烦躁，该怎么办？如果是心情特别烦躁，肯定是有原因的，是否是工作生活，婚姻方面出了问题，如果这些都不是的话，那么经常的心情低落，情绪烦躁，那就该上医院看看，到底是哪里出来问题了？
第5个回答 2021-10-30
找一个参照物发泄一下，或者找个地方大喊一下发泄出来就会好一点了