蜂蜜是增肥食品吗？每天清晨喝一杯蜂蜜水会增加体重吗？

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜可以减肥的，但也不能多喝，清晨空腹喝一杯蜂蜜水，加柠檬汁，可以清理肠胃，排除体内毒素，我每天都在喝

Answer 2

蜂蜜绝对不会是增肥食品的，是养生食品才是。
清晨饮一杯蜂蜜水和温水都有益于健康。因为人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养。蜂蜜能清毒润肠,清晨喝杯蜂蜜水既能排空胃部积食,又能补充水分,排毒养生.
所以适时适量的引用蜂蜜不会导致肥胖的。