有高血压和痛风的泡什么可以喝

Question

如题所述

Answer 1

绞股蓝就可以
1，低盐饮食，盐分重含有钠，而钠在人体中的增多会使血压升高。而抑制钠的方法就是摄入钾，钾和钠是相互抑制的。
2，低胆固醇，低脂肪饮食。脂肪胆固醇以及热量在人体中会使血液中的脂肪增多，这样一来。血管就会变成半堵塞状态，那么血压也就自然的上升了。
3，平时喝些能降血压的茶，绞股蓝中含有黄酮类，皂苷，植物淄醇。其均能降低血压。