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冬天月经期能喝酸奶吗
如题所述
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第1个回答 2018-06-06
不能和凉的酸奶。
正常情况下,酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷,这样就不会影响月经了,因为已经和常温下的一样了。
一般在行经期,女性的抵抗力会下降,为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动,确保身体健康,她们就会选择选择一些补血的食物来调理。
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来大
姨妈能喝酸奶吗
答:
1、在
经期
的时候,女性
可以喝酸奶
。
酸奶可以
起到促进食欲的效果,而且酸奶当中含有乳酸杆菌,可以调节肠道菌群,可以起到助消化的效果。但大部分酸奶都是冷藏保存的,在经期女性吃了过于寒凉的食物可能会导致痛经以及
月经
异常。在想喝酸奶的时候,最好提前将酸奶取出,在酸奶恢复到正常温度的情况下饮用。2...
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