怎么保养自己的胃??吃什么,做什么?

Question

如题所述

Answer 1

你好
我的胃不太好
但我是属于受凉后不舒服
不知道你是哪种情况
说说我的方法
看对你是不是有帮助吧！
首先
不要饿肚子
也不要吃得过多
其次
注意腹部保暖
不要受凉
第三
可以吃一些如豆浆
小米粥
生花生米等养胃的食物
祝你健康