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拔罐、筋膜枪、筋膜刀处理腘绳肌拉伤，效果不用说
如题所述
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第1个回答 2020-12-05
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筋膜枪,筋膜刀,
泡沫轴,哪一种对放松肌肉最好用?
答：
1. 对于轻度疼痛，建议使用
筋膜枪
进行缓解。2. 若疼痛程度属于中度，泡沫轴将是一个更好的选择。3. 对于重度疼痛，
筋膜刀
可能更为有效。
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