四肢无力腿疼腰疼手疼怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

可能是缺钙引起的，缺钙的症状，如腰腿疼痛、抽筋，手足疼痛。可以服用钙片，钙片一般在下午空腹服用，可以减轻便秘。
意见建议：这个年龄应该多运动，多晒太阳，这样也有利于钙质的吸收，另外补钙的同时还要注意补充胶原，避免补钙引起的骨质脆，没有弹性。例如：动物的筋、猪蹄。