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每天吃苹果有什么好处
如题所述
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第1个回答 2020-01-19
吃苹果有什么作用和功效?
相似回答
每天吃
一个
苹果有什么好处
吗?小孩子一天可以吃几个苹果?
答:
每天吃一个苹果能放慢身体衰老速度、预防肥胖、提高睡眠质量,提高记忆力
。不满周岁的小孩子一次只能吃三十克苹果,超过一周后一天可以吃五十到100克。一、
延缓衰老
苹果中含有丰富维生素和果胶还含有一些果糖,人们吃苹果以后会
降新的肌肤,能让皮肤变得光滑细嫩而有弹性
,另外苹果中含有多酚类化合物,还...
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