1、确定内容，想要拍摄
抖音，要确定好自己的拍摄方向，以什么内容进行拍摄能够吸引更多人的观看。而且这个方向要作为以后拍摄视频的总方向，确定好自己的风格，在初期不要经常变动。
2、进行拍摄，选好你想要拍摄的场景，准备好合适的衣服以及道具，使用什么设备进行拍摄也是非常重要的。一个人拍摄一定要准备好三角架，同时要考虑到天气，光线是否拍摄，避免自己拍出来的视频模糊不清或者是曝光。
3、
视频剪辑，使用视频剪辑软件对视频进行剪辑，可以添加字幕、动画、特效等，有需要的话，还可以对视频进行配音。可以参考一些视频的剪辑方法，剪辑的时候一定要注意视频要让人觉得心情舒畅，而不是乱七八糟。
4、视频发布。以上就是一个人怎么拍摄抖音的方法。