突然面对恋情结束,没有心理准备的那一方确实有点难以接受,可能会心有不甘进而做出纠缠或挽回、报复等一些过激行为。就算有这样的可能,也不要害怕分手。分手是恋情中的一个必然性的产物,也是给一段恋情划上句号的仪式。
想分手最好最直接的方法是直接面对面的跟TA说,自己不爱了,分手吧。
不要害怕伤害了对方而迟迟不肯开口,你不再喜欢TA,TA多少是有感觉的,只是还不愿意相信自己的判断而已。
其实很多人在分手时都会不自觉的使用冷暴力,冷的对方受不了了主动提分手,这样就正合自己心意,认为这样没有伤害对方,自己又可以落个“好人”的噱头,把分手的重任都甩给了对方,这种推卸责任是一种自私的行为和逃避问题的表现。
想分手要适当的维护对方的尊严。
分手肯定是有原因的,感觉两个人不合适的因素如果涉及对方的尊严,那还是不要说了,毕竟被分手已经够伤心了,再丢掉尊严真的会留下心理阴影,可能以后都不会再相信爱情。
分手原因也不要都包揽在自己身上,那样做一点说服力都没有,没有诚意的分手,容易使对方感到屈辱,进而情绪化,后果不堪设想。
一定要讲明白,分手不是对方不好,只是彼此不合适。
想分手就要断的干干净净
跟对方提分手后,不要看到对方难过伤心而心软,进而想安抚对方说,我们以后还可以做朋友。
这样只会给被分手的一方心理暗示,这段恋情还是有起死回生的可能。TA会在这段你已结束的恋情里徘徊更久,等TA再明白没有可能时,也许会花上很长的时间,痛苦也会更久,打击也会更大。
想分手就勇敢的跟TA说吧,毕竟旧的不去新的不来。分手也许会痛苦,但遇上对的人才会幸福,这就是有舍有得。