痘印痘坑除了影响颜值，在一定程度上也打击人的自信，给学习、工作、生活带来不少困扰，让人恨不得除之而后快。胥医生指出：痘印痘坑通过正规医院治疗是可以有效修复的，但是在修复过程中，一定要注意几个事项，不然修复很可能前功尽弃，甚至导致痘印痘坑加重。
痘印痘坑修复中的5大禁忌
1、喝水太少： 不要等到口渴时才想起喝水，喝水过少容易发生大便干燥便秘的情况，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。到时痘印、痘坑未好，痘痘却继续复发，就影响治疗进度了。
2、频繁洗脸： 每天早晚各洗一次脸就好，如果次数太过频繁，容易刺激皮脂腺的分泌功能，从而使肌肤出现外油内干的现象，肌肤代谢异常时，会减缓痘印和痘坑的消失。
3、油腻刺激性饮食： 油腻辛辣、烧烤、煎炸类的食物容易导致痘印痘坑情况加重。建议饮食清淡，可以多吃蔬果，或者含维生素E的水果，比如：苹果，葡萄，柠檬，猕猴桃等等。
4、经常挤痘： 挤痘痘时很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，导致痘痘发炎，甚至造成皮下毛细血管扩张，使痘印、痘坑更加难以消除，甚至留下留下持久性的痕迹。
5、乱用护肤品： 受损时的肌肤是敏感的、甚至有伤口，美白和抗老化的产品成分本身是不错的，但却很有可能从伤口中进入皮肤，变成致痘的成分，导致痘痘长得更多，痘印痘坑加重。当皮肤上仍有痘时，不要急于使用美白类的产品进行淡化痘印，淡化色素沉淀的环节。
温馨提示： 有痘坑痘印的人，不要盲目的治疗，要选择科学的治疗方法，这样才能更好地恢复 健康 美丽肌肤。